В книге Майи Гогулан рассказывается о том, как пять самых популярных продуктов – сахар, соль, молоко, мясо и злаки – приводят к тяжелым болезням. Книга также содержит руководство к действию и конкретную программу, которая поможет перейти на новый тип питания – Питание по законам Жизни.